Do que você tem medo?

O medo é uma reação humana bastante eficaz como mecanismo de defesa. Ao longo dos anos, o ser humano sobreviveu e evoluiu graças a esse sentimento. Mas o medo no mundo moderno tem se mostrado um grande vilão.

A sensação de temor irremediável, ansiedade irracional e sem fundamentação alguma, receio e insegurança extrema são os resultados do medo nos dias atuais. Mas por que o medo tomou essa proporção? A mudança de hábitos na sociedade, influência da mídia, evolução das redes sociais, falta de tempo, mudança de valores, etc., podem ser alguns dos fatores que influenciaram no medo.

O medo quando excessivo torna-se um impedimento na vida das pessoas. Evitar fazer coisas pelo medo, insegurança, temor fóbico pode ser o início de um distúrbio. Deve-se atentar para o nível que o medo te atinge e se necessário, buscar ajuda.

Você tem medo do que?

Transtorno de Ansiedade

Tive uma crise!
Achei que era mais forte que os meus medos, mais forte que a minha ansiedade, mas botei tudo a perder. Ou melhor, meu organismo botou a perder.

Já fiz anos de terapia, mas tudo voltou.
Voltarei para a terapia.

Covardia foi pouco

Fui covarde. Amarelei de manhã cedo.
Não dormi. Minha cabeça ficou a mil. Não conseguia não entrar em parafuso. Fiquei tonta, vomitei, minha pressão baixou. Não consegui nem sair de casa. O boy ligou para desmarcar o procedimento. Assumi que não consegui, amarelei e me senti a pior das covardes.
Escutei ontem tanta bronca do noivo, mas hoje mesmo foi iniciativa dele desmarcar vendo que eu estava entrando em parafuso. Vim trabalhar, mas estou com uma dor de cabeça insuportável. Acho que foi toda a agonia da manhã.

No mais, me sinto um lixo. É como se eu tivesse parado no tempo. Empaquei nos sisos há 8 anos. Depois do 3º vexame em extração marcada sem nem fazer a intervenção, me decidi que tentarei a sedação. Comecei a procurar profissionais que trabalhem com sedação. Achei uma lista pequena, e todos particulares. Vou ligar para perguntar preços assim que a sensação de pressão baixa e dor de cabeça passar. Acabei pesquisando e descobri que atualmente utiliza-se dois tipos de sedação: com oxido nitroso (gás hilariante) e com anestesia geral. O oxido nitroso deixa o paciente mais cooperativo, mas ainda desperto. Já a anestesia geral é indicada para pessoas com fobia (acho que me encaixo aqui).

Ansiedade que me mata!

É amanhã. Serão 4 dentes (enormes) a menos na minha boca. Um procedimento de aproximadamente 50 minutos (previsão do cirurgião) que me deixou a noite toda sem dormir!
Não tenho medo (nem nunca tive) de ir ao dentista. Mas também, tinha uma boquinha abençoada: nunca tive cárie, nunca quebrei um dente, nunca precisei fazer nada que não fosse limpeza... Em pensar que fazei não uma, mas quatro extrações ACORDADA (poxa, não dá nada nem para ficar grogue)... A ansiedade me pegou de jeito.

O medo não é do pós. Pós cirúrgico é foda e todo mundo sabe disso e se prepara pra isso. O problema é o durante. Não é a anestesia. A manipulação dos instrumentos, abre, corta, costura, puxa, etc. me deixa nervosa. Eu dou trabalho para levar pontos (partir o ombro não foi uma boa experiência).

Não consegui dormir. Nem um pouquinho! Estava caindo de sono, sem conseguir pregar o olho. Meu estômago está um embrulho só. Eu até chorei de raiva. Não tem nada mais angustiante que tentar dormir e não conseguir.

Hoje passei na farmácia e comprei um desses calmantes naturais (que nesse estado não adianta, acho que Rivotril ia muito bem) e os remédios que o médico receitou. Estou sem conseguir comer, sem dormir, minha cabeça dói. Me passa uma vontade louca de ligar e desmarcar o procedimento, mas tenho encaminhamento de urgência.

Acho que vou fumar um antes de ir.