Boas ações do Fim de Semana

Esse fim de semana foi um exercício de relaxamento:

Esqueci a dieta sem me importar (a Mia se importou, me provocou mas só me fez ansiar sem forçar), curti o tempo a dois com o meu amor, visitei meus pais e almocei com eles. Não contei calorias, mas acho que não passei muito do previsto. A perdição foi a cafeteira de cápsulas que chegou essa semana. O boy já detonou umas 2 caixas de cápsulas (espero que ele se controle) e eu acabei experimentando alguns cafés e me arrependendo um pouco de ter tomado, mas como é novidade, me perdoei.

Plantei na minha hortinha ervas aromáticas (comprei mudas) e sementes. Meu amor se empolgou para ajudar a cuidar da plantação de janela. Compramos uma azaléia árvore (linda) e uam florzinha roxa que não lembro o nome. Ahh, e uma flor do deserto (mudinha minúscula, ainda não sei a cor).

Hoje meu amor começou a trabalhar de casa. Entramos numa nova etapa. Até cozinhar ele quer aprender. Estou tão feliz! Bom que me poupa um pouco do trabalho de casa. Estamos pensando em trocar a máquina de lavar (a minha é pequena, com tanquinho e centrífugas separados) e a cama (estamos muito congestionados, suspeitando que a espuma esteja causando alergia).

Me fez bem. Uma sequência de coisas está me fazendo bem! A minha alma está feliz!

Gorda como sempre, menos que ontem

Sabe aquele momento em que você encontra fotos suas recentes (tipo de anteontem) e percebe que está um cão, horrenda de gorda, baleia, mais do que você imagina de si mesma. E então na foto do dia seguinte você está muito menos rolha de poço do que imaginava.

De obesa a gorda de um dia para o outro? Como é pode?

Ta aí a importância do monitoramento da evolução corporal. O ângulo de fotos pode distorcer ainda mais a imagem que temos de nós mesmas. O que diferenciou uma foto da outra? O ângulo! (Vou matar quem tirar foto minha de baixo para cima novamente)

Bom, resumo do meu fim de semana:

Sábado teve apresentação da dança do ventre. Ajudei a montar o cenário e a tarde me preparei para a apresentação. Foi linda, mas odiei minhas fotos, como citei acima. Em cima do palco, mais alta que o fotógrafo, é baleiês na certa! Após o evento teve coquetel árabe (meio óbvio) e me controlei bastante. Chegando em casa, jantei rapidinho com o boy e ficamos vendo filme. Ele não foi ver minha apresentação, ficou em casa trabalhando.

Domingo o dia foi ótimo: saí pra correr: 6,5km em 46min. Até bom, pois tinha mais de 1km de ladeira íngreme. Tiramos fotos onde apareci fofinha, mas não tão enorme quanto na apresentação. Depois fui tomar café da manhã com o pessoal da corrida (pão com queijo e café com leite - passei o dia me culpando mas me convencendo que estava compensado pela corrida) e almocei um macarrão rápido com salsicha (sem glúten pq o boy n pode, mas ele me enrolou e eu n queria cozinhar) e a noite um pãozinho na chapa com suco. Estou me torturando mentalmente por esses pães do fds.

Hoje foi o dia de retorno. Não consegui correr hoje (depois da ladeira de ontem não deu...). Hoje um café com leite e no lanche uma empadinha de queijo. Não preciso nem dizer que estou comendo a mesa de fome. Vou entupir o prato de salada pra enganar a vista.

Espero que o dia melhore.

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Semana corrida

Minha dieta está um caos (na verdade eu tô fazendo drama).

Essa semana foi bastante corrida. Meu peixe adoeceu, está me demandando bastante trabalho. Também passei a semana trabalhando em outro setor, em outro lugar da cidade. Acabei me enrolando bastante para dar conta de todas as minhas atividades extras, inclusive o blog. Não consegui nem seguir as dicas para reduzir os culotes.

Estou com bastante sono esses dias, e na TPM. Bem cansada ao ponto de não conseguir parar para postar algo de utilidade no blog ou de utilidade pública.

Estou firme na linha sem glúten, sem lactose e tentando ao máximo ser low carb. Continuo inchando bastante. Marquei um médico para tentar descobrir a causa (provavelmente ainda consequência do zikavirus).

Fim de semana vou dar uma pausa, seguir para a casa de praia e tentar relaxar o máximo que puder. Aproveitando que estará vazio o suficiente para que não notem como estou gorda. Aproveitarei para planejar a semana, dieta, cardápio, etc.

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