Um novo mês se inicia hoje. Estou cansada. Cansei de me esforçar em diversas coisas e não ter retorno no que faço. Estou chateada, angustiada, triste. Estou com problemas de comunicação com o boy (vou precisar dar chilique novamente pra ele me notar?). Não consigo sentar pra conversar. Ele deixou as plantas morrerem. Era a única coisa que eu pedi pra me ajudar.
Temos "namorado" muito pouco, e eu sinto falta. E quando isso acontece, é automático da minha parte achar que o problema é comigo. Eu estou gorda, deixei de ser atraente, só pode. E ele prefere jogar a namorar? Hoje de manhã ele estava olhando a propaganda de um emagrecedor milagroso na internet, aposto que pra sugerir pra mim.
Me vejo inchada novamente (sim, inchada mesmo. Estou sofrendo com a retenção de líquidos) e apática, sem vontade de me exercitar. Tô muito desanimada comigo mesma, com meu corpo, com meu esforço em fazer dieta, com meu relacionamento, com meu trabalho, com a turma da aula de dança. Minha energia está carregada, só pode!
Aproveitarei que hoje é o primeiro dia do mês. Separei um caderninho para anotações, vou conversar com o boy (dar um chilique e me acabar de chorar na frente dele, sempre funciona) e se possível, tomar um banho de sal grosso. Acenderei incenso. Mentalizarei coisas boas para começar meu mês de setembro sem stress.
Estou me reprogramando. Analisarei novamente minha dieta, marcarei um médico (vamos ver essa retenção de líquidos, né?) e vou me engajar na academia (depois da apresentação de dança).
Quero sair mais, passear mais, ser feliz mais um pouco. Acredito que a felicidade influencia em nosso corpo.
Vamos recomeçar!
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quinta-feira, 1 de setembro de 2016
sábado, 27 de agosto de 2016
Resumo de ontem e plano de hoje.
A chuva caiu insistentemente. Ontem foi um dia dificil: primeiro por que parece que essa cidade é de açúcar: molhada se derrete. Foi um caos voltar para casa da aula de dança.
Bom, ainda sobre ontem, comi direitinho, não ultrapassei as 1000kcal estipuladas e ainda fiz 2 horários da aula de dança. Comprei minha pulseirinha vermelha (queria a roxa tb, afinal foi a Mia que me apresentou a Ana).
Hoje acordei com a garganta ruim. Estou com febre. Vou descansar o máximo que puder agora de manhã. Aproveito para fazer um NF. Mas aposto que meu noivo vai tentar me fazer comer. Hoje vamos a um Festival de Cultura Japonesa, o Bon Odori. É sempre divertido. O tempo vai passar rápido e nem vou sentir falta da comida.
Hoje o post vai ser um resumo mesmo. To digitando do tablet, deitada na cama parecendo um mafufu (charuto de repolho, com uma febre chata. Espero contar o que rolar de bom no festival pra vocês.
; *
Bom, ainda sobre ontem, comi direitinho, não ultrapassei as 1000kcal estipuladas e ainda fiz 2 horários da aula de dança. Comprei minha pulseirinha vermelha (queria a roxa tb, afinal foi a Mia que me apresentou a Ana).
Hoje acordei com a garganta ruim. Estou com febre. Vou descansar o máximo que puder agora de manhã. Aproveito para fazer um NF. Mas aposto que meu noivo vai tentar me fazer comer. Hoje vamos a um Festival de Cultura Japonesa, o Bon Odori. É sempre divertido. O tempo vai passar rápido e nem vou sentir falta da comida.
Hoje o post vai ser um resumo mesmo. To digitando do tablet, deitada na cama parecendo um mafufu (charuto de repolho, com uma febre chata. Espero contar o que rolar de bom no festival pra vocês.
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